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极简每周计划|用2%的时间看见自己
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2024/12/09 - 2024/12/15
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2024/12/09 - 2024/12/15
本周日程
添加本周日程
日程说明
睡眠追踪。
添加睡眠记录
睡眠追踪
工作事业
工作事业目标
1️⃣ 发布视频教程1-2篇 2️⃣ 整理工作年报
✅ 更新简历
4️⃣ 完成2025年度计划的设计和发布
学习成长
学习成长目标
✅ 看《你当像鸟飞往你的山》
✅ 看一个历史相关的纪录片 《大明宫》
生活健康
生活健康目标
1️⃣ 完成2次空腹超慢跑 2️⃣ 约好中介去看房子
娱乐休闲
休闲娱乐目标
1️⃣ 周六约好和朋友一起麻将
✅ 换健身房,体验爬楼机
周复盘
本周复盘
1. 要注意控制血糖的波动 2. 偷懒到最后一无所有 3.
做人还是得多学习
,生活中太多事情让自己认识到了自己的认知局限
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