以Mac端的滴答清单来演示——
1、登录滴答清单客户端，创建一个笔记清单命名为「2023年日复盘」
2、点击清单「2023年日复盘」，先创建一个日复盘模板。在输入框输入「日复盘模板」，然后点击回车创建。
点开新创建的笔记，在里面编辑你的模板，然后点击右下角「...」将其保存为模板
3、打开滴答清单设置，找到「功能」-「智能识别」，开启「智能识别日期」，选择「保留文本中的日期」。
4、每天在「2023年日复盘」清单下，手动创建笔记，建议命名「2023-01-31-星期二」
点击使用模板，选择之前创建的日报模板
5、然后开始创建每日的任务待办
1）可以在滴答清单「今日」区域，逐一添加。
2）借助滴答清单的全局快捷键，快速的录入你的「想法、待办、灵感」
6、借助滴答清单的「便签」功能，我们可以将当天创建的复盘，以便签的形式打开，显示在桌面上。
把便签放桌面上，就可以随时打开便签添加内容。
７、日复盘里的内容可以和滴答清单创建的任务进行关联。
１）复制创建的任务／笔记的链接，然后去日复盘具体区域进行粘贴
２）手机端操作会更方便一点，可以直接关联已经创建的任务
8、点击右上角分享，可以直接分享给「微信好友」、「QQ好友」、「邮箱」、「拷贝文本」（导出为Markdown，可以直接粘贴进obsidian），也可以直接生成图片
使用滴答清单主要还是因为滴答清单自由度特别高，可以快速的记录任何你想记录你的内容。
如何用滴答清单快速的分享内容，可以查看之前的分享。