白天模式
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模版说明
用于个人的日常睡眠记录,记录范围涵盖每天、每月、每年,采取自动化按钮和函数进度,让睡眠记录更加得心应手
🔲模版复制链接睡眠追踪
黑夜模式
模版说明
图文讲解
- 点击“记录睡眠按钮”即可快速新建当天睡眠记录页面
- 记录睡眠周期
视频讲解
注意事项
按钮一个月需要修改一次,只需要修改一个属性即可
◾ 如果您觉得此模版有任何不足或者有任何不懂欢迎联系我(支持私人定制)
睡眠
日期
进度
周期
归档
睡眠质量
星期
🗓️ 睡眠月记
🗓️ 睡眠年记
总时长(小时)
夜睡(分钟)
睡眠年记
睡眠月记
月份
本月睡眠
本月进度
睡眠进度
累积睡眠(小时)
跨度
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